Con la ruptura de una relación,
Generalmente hay una razón válida para ello. Sin embargo, en este momento se puede sentir como si fuera el fin del mundo. Es como si todo el mundo se ha vuelto del revés. Emocionalmente está por todo el lugar. Un minuto que haría casi cualquier cosa para recuperar a tu ex la próxima vez que estés deseando que sufren tanto como tú.
A pesar de que usted ha tenido rupturas en el pasado, y le dices a ti mismo que eres capaz de hacer frente a este también. Es probable que reproducir todos esos pequeños momentos juntos y me pregunto si podría haber hecho algo diferente, es posible que se culpe por la ruptura, y se le preguntaba qué pasaría si todo lo que el futuro tiene reservado para usted. Todo esto es perfectamente natural, y mucha gente se siente exactamente las mismas emociones que usted está haciendo en estos momentos. Hay varias razones por las que se siente de esta manera en el momento. Una de ellas es que las rupturas a veces se comparan con una pérdida familiar. Esto se debe a que ha perdido algo que probablemente considerado permanente, por lo que la sensación de pérdida puede ser tan profunda.
Con la ruptura de relaciones tiene varias opciones abiertas para usted.
Usted puede:
1. Trate de reparar su relación con su ex. Esto puede ser una opción si la ruptura de relaciones se debió a un malentendido. O si la ruptura se debió en realidad no trabaja en su relación, por lo que el aburrimiento establece como causa de fricción entre los dos. Sólo usted sabrá si usted siente que su relación vale la pena el esfuerzo de guardarlo. Si la relación está más allá de la reparación, entonces usted tiene que aceptarlo y seguir adelante con su vida.
2. Si usted ha aceptado que su ruptura de relaciones es definitiva, entonces usted necesita para comenzar a seguir adelante con su vida y tratar de poner esta experiencia detrás de usted. Será difícil al principio, pero sus amigos y familiares le ayudarán tanto como les sea posible, ya que en algún momento todos ellos han tenido su propia ruptura de relaciones. Ellos le ayudarán a "encontrar" a ti mismo de nuevo. Es importante volver a descubrir a ti mismo y empezar a verse a sí mismo una persona independiente, y no sólo parte de una pareja. Tómese su tiempo para hacer todas las cosas que he querido hacer, pero siempre se mantiene posponiendo.
En este momento le puede venir bien leer artículos sobre como olvidar a tu ex y superar una ruptura
3. Puede llegar a ser amargo y no confiar a nadie después de una ruptura. Trate de no alienar a sus amigos, sin embargo, que están tratando de ayudarte porque te quieren. Siempre trate de recordar que todas las palabras que se hablan en la ira / amargura no pueden más tarde ser dicho.
4. Es posible que desee pasar directamente a otra relación en este momento, sólo para demostrar que no hay "nada de malo en mí". Evite a toda costa, ya que probablemente acabará bien recoger a alguien porque le recuerdan a su ex, y por lo que serán constantemente se comparan ellos. O usted elegir a alguien todo lo contrario, por lo general con resultados desastrosos. Acaba de salir de una relación, no vayas saltando directamente a otra.
Esto ultimo no quita para que usted no desee conocer gente nueva, pero no para pareja sino para cambiar de aires.
En cualquier caso mucha suerte y si no logra salir del bache le recomendamos ayuda profesional de un sicologo., No hay nada de vergonzoso en ello.